私たちは、毎日いろんな言葉を使って生活をしています。

皆さんは、誰と一番良く会話をしますか？

奥さんですか、会社の同僚ですか、それとも親しい友人ですか？
おそらく、正解は「自分自身」だと思います。

声に出すことはなくても、
心の中で、自分自身と１日中いろんなことを会話しています。

「もう、起きないといけないな」
「いや、まだ寒いしもう少し」

「今日中に、この書類をまとめないといけないのか」
「いや、こっちの書類の方が先かな」

「今日のプレゼン、うまくできるかな」
「この前も、失敗して先輩に怒られたしな。。。」

などなど。

普段、何げなく心の中で呟いている「セルフトーク」によって
私たちは、自己像を確立しているとも言われています。

「超～」シリーズで有名な野口悠紀雄さんが
以前、こんなことをおっしゃっておられました。

「良いアイデアを出す社員と出さない社員の差は、
『自分は、できる』と思っているかどうかの差だ」と

時には、無理やりにでも言い聞かせることが大切です。
無意識になると、ついつい、いつもの癖が出てしまうかもしれません。

「ここぞ！」という時は、意識的に何度も何度も
心の中で、ポジティブな言葉を繰返してみましょう。